17 nov 2013

XII Maratón Alpino Jarapalos 2013 - Sólo una palabra. GRACIAS

Sólo una palabra. GRACIAS

Gracias a tod@s las personas que hacen posible esta magnífica prueba, todo un lujo poder participar en ella para disfrutar y sufrir haciendo lo que más nos gusta. Nos vemos el año que viene. Enhorabuena.

PD: En mi humilde opinión la llegada de años anteriores era mucho más familiar. Aunque reconozco que para el tema organizativo, aquí todo es más cómodo y sencillo.


Foto: © Ñito Salas
Mi segunda participación en esta bonita prueba, que cada año se realiza en Jarapalos, muchas horas de dedicación por parte de muchas personas, personas cómo nosotros, a las que les apasiona la Naturaleza y correr, es por eso que todo esté al gusto de la inmensa mayoría de participantes, sin faltar ningún tipo de detalle.

En lo personal contento con mi resultado, he preparo esta cita lo mejor que he sabido o he podido, muchas horas de entrenamiento, a veces acompañado y muchas otras sólo, con mi soledad, encontrándome a mi mismo, conociéndome, analizándome y aprendiendo cada día un poquito más de mi mismo. Aprovechando los momentos que se me han brindado para disfrutar haciendo lo que me gusta, disfrutando de la Naturaleza.

He podido probar material nuevo y afinar el usado, encantado con mis nuevas Salomon XT Wings 3, un valor seguro, (que poco o nada tienen que envidiar a sus hermanas delgadas, las S-Lab) para este tipo de pruebas, donde con el paso de los kilómetros, incomprensiblemente se nos van levantando las piedras a nuestro paso, pero par eso están ellas, para salvarnos de esos pequeños, o grandes, errores cometidos por la poca fuerza que nos va quedando.

Foto: © José Luis "El Niño"
También muy contento con mi gran compañera de viaje, desde hace algún tiempo, la riñonera Salomon XR Sensibelt, otra maravilla que te permite llevar lo preciso para pruebas Maratones Alpinos, donde posiblemente necesites cualquier cosa siempre a mano, un valor seguro de autosuficiencia.

Agradecer enormemente la profesionalidad de mis amigos de Dalguez Sport, por sus sabios consejos a la hora de elegir el material adecuado para el Trail Running y Running en general.

Con los años he aprendido que es mejor quedarte con las cosas que NO debes hacer, mejor que empeñarte en las debes hacer. Cada carrera es un mundo y no todos los días son iguales, he disfrutado mucho, casi igual que sufrido, pero como dice el eslogan de la prueba "duelo, claro que duele" a los que nos gusta sufrir, sabemos que no es lo mismo si no se sufre.

Clasificación Veteranos
En lo deportivo hago un balance positivo, y más analizando un poco todo lo que ha acontecido la semana previa a la prueba, así que me doy por satisfecho, aunque se que siempre se puede hacer mejor, pero las cosas son así y de ellas hay que aprender y sacar siempre lo positivo, pues de nada sirve lamentarse de esto o aquello, tu sabes lo que te ha pasado a ti, pero no lo que le ha pasado al resto, que seguro también tienen sus historias particulares. No suelo darle demasiada importancia a los resultados, aunque para ser sinceros tenía puesta bastante ilusión en esta prueba, por tratarse del Campeonato de Andalucía de carreras por montaña, y quería hacerlo bien para poder disputar la carrera en mi categoría, pero no pudo ser, no había para más y con ello me quedo, se hizo lo mejor que se pudo, así que contento de disfrutar de la compañía de viejos y nuevos amigos, cómo Roberto y Waltrapa, todo un placer compartir gran parte de la carrera con ellos.

Una nueva experiencia y muchos buenos momentos vividos, una organización de lujo, con todo tipo de detalles. Buen ambiente al finalizar, donde familiares y amigos se unían en armonía para contar y escuchar las mil y una batallitas de los participantes.


Pero quizás el momento que más me ha quedado grabado, fue la llegada a meta de Súper Paco, Francisco Contreras, un chavalillo de 75 primaveras, que lleva a sus espaldas "tropecientasmil" carreras, ultras y lo que le echan encima. Verle llegar, corriendo, sonriendo, cual niño chico que finaliza su primera carrera, es algo que difícilmente se te puede olvidar, me quito el sombrero ante este hombre, ejemplo para tod@s y que nos demuestra día a día, que siempre se es joven para lo que se quiera.

"Vieja, la ropa" ... Dolores Luque (mi abuela)

10 nov 2013

Regreso al Pasado

Hacía más de 5 años que no daba una clase de Spinning o Ciclismo Indoor, por eso de las marcas registradas, tan de moda en estos tiempos, y ayer realicé un viaje en el tiempo para retroceder unos años y volver al lugar donde di mis primeros pasos en esto del Ciclismo Indoor, allá por el año 1999. Gracias a la iniciativa de mi amigo Juan Mangas, que organizó una Maratón de seis horas en el Fuerte Sport Gimnasio y con la colaboración de Bike Station Marbella.

La verdad que el tema de la música era algo que en su tiempo me traía loco, pero que aprendí a que la motivación ha de llegar por parte del monitor y éste, saber transmitirla. Que gracia cuando empecé a ver los CD's, sobre todo las fechas, y me sentía como regresando al pasado, aún he de tener alguna cinta de cassette de mis primeras clases, ¡¡que tiempos aquellos!!.



No tenía ni idea de cómo iba a salir pero lo que tenía claro es que debía ser yo mismo, el mismo que se divertía y hacía reír, en la medida de lo posible, al personal bien por las tonterías que solía decir o por alguna de mis canciones. Me adelanté un poco para realizar la clase anterior a la mía y ver un poco a los monitores de la actualidad, creo que me estoy haciendo mayor y eso de todo el rato chimpun, chimpun, cómo que no va conmigo, así que después de un buen calentamiento, comenzaba mi turno.

La verdad que empecé rompiendo el hielo, diciendo tonterías de las que solía decir y veo que aún funcionan, cosa que me relajaba bastante, caras nuevas y algunas viejas glorias, que se alegraban de verme y yo a ellos. La verdad que mi "Regreso al pasado" fue divertido, entretenido y muy ameno, al menos para mi, y para muchos de los allí presentes, que alucinaban con mis canciones retro.



Una tarde agradable y un bonito recuerdo de lo que solía hacer hace años, intentar hacer reír al personal y liberar un poco de esa tensión laboral, familiar y emocional de muchas de las personas que van a los gimnasios, siempre he pensado que ya tienen bastante con su día a día, cómo para que a la hora de hacer su gimnasia, deporte o actividad de ocio, sea todo muy severo y estricto.

Esto me ha servido para darme cuenta de que aún, y a pesar de los años de inactividad con el Ciclismo Indoor, me sigue encantando impartir clases, espero repetir en un tiempo no muy lejano.

Muchas gracias Juan, por hacerme revivir sensaciones olvidadas.